A Quiet Space for Recovery

深い呼吸が、
あなたを目覚めさせる

眠りの質が、人生の質を変える。
脳と身体を、静かに解きほぐす回復空間。

女性専用・完全予約制

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CONCERNS

こんなお悩みに

🌙

眠りが浅い

夜中に目が覚める、寝つきが悪い

😮‍💨

疲れが取れない

体が重い、だるさが続く

💭

気分の落ち込み

イライラ、気分の波が激しい

💆

肩こり・頭痛

めまい、慢性的なこり

🔥

のぼせ・発汗

ホットフラッシュ、動悸

🕐

自分の時間

心身をリセットしたい

筋膜をゆるめると、呼吸が変わる。
呼吸が変わると、脳が変わる。

CONCEPT

浅い呼吸から、整う体へ。

自然光が差し込む癒しの空間

呼吸を整え、巡りを整え、
自分を整える。

20年の施術経験をもとに、アロマ・呼吸法・筋膜リリースを組み合わせ、 体の深部からゆるめて整えていきます。

がんばりすぎた体を、安心してゆだねられる場所。
「また明日から、わたしらしくいられる」
そんな毎日をサポートします。

呼吸が深くなると、心も体もゆるみます。
深く、静かに、自分を整える時間を。

🌿

アロマ

香りで緩める

🫁

呼吸法

自律神経を整える

🤲

筋膜リリース

巡りを促す

THERAPIST

施術者紹介

施術者 津村幸子

津村 幸子

Sachiko Tsumura

はじめまして!当サロンのページをご覧いただきありがとうございます。

当サロンは、お一人ひとりに丁寧にカウンセリングを行い、最適な施術プランをご提案させていただきます。

安心、安全で信頼される施術を提供するため、確かな技術と知識を日々学び続けております。

皆様の健康と睡眠をトータルサポートし、快適な生活を送っていただけるよう努めてまいります。

どうぞお気軽にご相談ください!

受講歴・資格

施術に関する専門的な学びを深め、以下の技術を修得しました。

  • 2009年〜Myofascial Release and Awareness(筋膜リリースと身体の気づき)
  • 2011年〜Advanced Myofascial Release(上級筋膜リリース)
  • 2012年〜ブレインジム(BG101)
  • 2013年〜タッチフォーヘルス レベル1〜4
  • 2015年〜美顔メソッド キネシオロジー Beauty k
  • 2016年〜さとう式リンパケア インストラクター
  • 2020年〜GOEN式プロコース
  • 2023年〜Takefu Self Care Teacher

その他、多数の施術・ケア技術を学び、実践しています。

NOTE

最新の記事

FLOW

施術の流れ

01

ご予約

お電話またはWebフォームからご予約ください

02

カウンセリング

お悩みを丁寧にお伺いし、最適な施術プランをご提案

03

施術

静かな空間で、筋膜リリースを中心とした施術を行います

04

アフターケア

日常で実践できるセルフケアをお伝えします

VOICE

お客様の声

★★★★★

施術中に気づいたら眠ってしまいました。終わった後の身体の軽さに驚きです。夜もぐっすり眠れるようになりました。

40代女性・睡眠改善コース

★★★★★

デスクワークで慢性的な肩こりに悩んでいましたが、筋膜リリースで驚くほど楽になりました。呼吸法も日常で実践しています。

30代女性・呼吸と身体の調律コース

★★★★★

120分コースを受けました。アロマの香りに包まれながらの施術は、まるで高級旅館にいるような贅沢な時間でした。

50代女性・極上の脳疲労改善コース

SALON

サロン空間

※画像はイメージです。

RESERVATION

あなたの回復は、
ここから始まります

まずはお気軽にご相談ください。
あなたに最適な施術プランをご提案いたします。

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FAQ

よくある質問

予約は必要ですか?

はい、完全予約制となっております。お電話またはWebフォームからご予約ください。お一人ひとりに十分な時間をかけて施術するため、事前のご予約をお願いしております。

どのような服装で行けばいいですか?

動きやすい服装でお越しいただくか、お着替えをご持参ください。サロンでもお着替えをご用意しておりますので、お仕事帰りでもお気軽にお越しいただけます。

女性専用ですか?

はい、当サロンは女性専用となっております。完全個室のプライベート空間で、安心して施術を受けていただけます。

施術は痛くないですか?

筋膜リリースは、強い力で押すのではなく、筋膜を優しく解放する施術です。心地よいと感じる方がほとんどで、施術中に眠ってしまう方も多くいらっしゃいます。

どのくらいの頻度で通えばいいですか?

お身体の状態によりますが、最初は2週間に1回程度をおすすめしております。状態が改善してきたら、月1回のメンテナンスに移行される方が多いです。カウンセリング時に最適な頻度をご提案いたします。

ACCESS

アクセス

あうんのき

更年期ケア・自律神経調整サロン

所在地
広島県呉市朝日町4-1
朝日町ビル3階
出張対応
広島市内・廿日市市内
電話番号
090-3742-4588
営業時間
10:00〜18:00(最終受付 16:00)
定休日
不定休
ご予約
女性専用・完全予約制
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